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JUGEMテーマ:ゴルフ練習
 
インナーゴルフ練習で有効なもののひとつに

大好きなプロゴルファーに自分がなりきったつもりになる

と、いうのがあります。


とっても好きで好きで

そのプロゴルファーのフォームを何度も何度も見て

目をつぶってもイメージできるくらいになるほど

繰り返し見て頭に焼き付けます。



そして、自宅で素振りをしてみるときに

その大好きなプロゴルファーになったつもりで振ってみます。

もしもイメージできるなら

天気がとてもよくて

広くて気持ちのよいコースに自分がいて

ギャラリーが回りにいて、

みんなが自分を応援してくれているような

そんなイメージも一緒にしてみてもいいかもしれません。


その中で丁寧に丁寧にスウィングする。

(家なのでクラブはなくてもOK)



それを1日5分でいいので毎日繰り返すこと。



上手くなる人のコツは素直に本当にそれをやること、

だそうです。

プロゴルファー目指せ!!
超本格的ゴルフレクチャー
| 自宅で練習 | 17:24 | comments(26) | trackbacks(0) | pookmark |

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