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JUGEMテーマ:ゴルフ練習


ブレインジム

ゴルフの練習をする前に、ブレインジムという体操をします。

ブレインジムをすることにより、右脳と左脳を活性化させて能力が高まるそうです。

初めて「ブレインジム」という単語を聞きましたが、

アメリカの小中高校では以前より取り入れられているそうです。




ブレインジムとは

アメリカの教育学者ポール・デニソン博士が、ディスレキシア(識字・読書障害)を
はじめとする、様々な学習障害を克服し軽減することを目指して、
1960年代より取り組んできた研究の集大成です。
子供たちの学習障害・識字障害を長年研究してきたポール・デニッソン博士は
身体の発育、言語の習得、および学力の向上は相互依存関係にあるという
独自の理論に基づき、早くから簡単で効果的なエクササイズを考案してきました。




活用されているシチュエーション

●アメリカの超一流大学・小学校・中学校・高校で脳力開発・
 学習障害児(LD児)対策に活用されている

●治療院での患者さんの家庭予防医療の補助としても広く活用されている

●肉体的な問題や心理的な問題にも、効果が見られる

●実際に、F1レーサー、オリンピック選手のスポーツトレーナー、
 プロスポーツ選手(ゴルフやサッカーや野球)など

●日本の有名なベンチャー企業の若手経営者も活用している



学校に通う子供達は宿題やテストの前に簡単なブレインジムの組合せを

行うことにより、自分達の持つ力を発揮できる。

もちろん受験勉強にも効果があります。


会社でも取り入れているところがあります。

朝礼などでエクササイズとしてブレインジムをすることで両脳が活性化し、

仕事へのモチベーション向上、打ち合わせや会議がスムーズに進むように、

通常の仕事の効率も上がります。






このブレインジムを、必ずやります。

その時に、ミネラルウォーターを飲みます。

味がついているのはNGなので、必ずミネラルウォーターを用意してください。




このブレインジムはちゃんとしたインストラクターの下に行われています。



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